Mix Frutos secos salado

Los frutos secos salados son ricos en nutrientes esenciales, grasas saludables, proteínas y fibra, lo que los hace beneficiosos para la salud cardiovascular, la energía y el control del apetito. Sin embargo, su consumo debe ser moderado debido al contenido de sodio, para evitar problemas como la hipertensión. Opta por versiones ligeramente saladas o combinadas con frutos secos sin sal para equilibrar.