El regaliz originario de Asia y Europa, muy valorada por su sabor característico —dulce e intenso— como por sus propiedades medicinales. El regaliz tiene una acción antiinflamatoria, digestiva, expectorante y suavizante, especialmente útil para aliviar molestias respiratorias y digestivas.
Se puede encontrar en diferentes formas: en raíz troceada, polvo, extracto o en infusión, y es ideal para preparar mezclas herbales o utilizarlo en repostería y bebidas naturales.
🌿 Propiedades y beneficios:
Alivia dolores de garganta y tos seca
Ayuda a calmar la acidez estomacal e irritaciones digestivas
Tiene efecto antiviral y antiinflamatorio natural
Estimula el sistema inmunológico
Contribuye al equilibrio del cortisol (estrés)
🍵 Usos recomendados:
En infusiones digestivas o respiratorias
En mezclas herbales y tés ayurvédicos
Como aromatizante natural en licores, postres o caramelos
En preparados cosméticos naturales (geles, cremas) por su acción calmante
Nota: Consumir con moderación. No recomendado en grandes cantidades para personas con hipertensión sin consultar con un profesional.

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