Frijol Negro – Legumbre Natural Rica en Proteínas y Fibra
El frijol negro es una legumbre altamente nutritiva y versátil, muy utilizada en la cocina latinoamericana, caribeña y vegana. Rico en proteínas vegetales, fibra, hierro, magnesio y antioxidantes, es una excelente opción para una alimentación saludable, equilibrada y sin ingredientes de origen animal.
Ideal para preparar guisos, sopas, ensaladas, burritos, chiles, hamburguesas vegetales o acompañamientos, su sabor suave y textura cremosa lo hacen un ingrediente imprescindible en muchas culturas.
Ingredientes: 100% frijol negro seco.
Origen: Cultivo natural (agricultura ecológica, si aplica).
Apto para: Veganos, celíacos, dietas sin gluten, sin colesterol y altas en fibra.
Beneficios:
Alto contenido en proteína vegetal y fibra soluble
Ayuda a mantener niveles saludables de glucosa y colesterol
Rico en antioxidantes (antocianinas) que protegen las células
Sacia y favorece la digestión
Ideal para dietas veganas y sin gluten
Modo de uso:
Dejar en remojo entre 8–12 horas. Cocinar en agua limpia durante 60–90 minutos o hasta que estén tiernos. También apto para olla a presión.

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