🍒 Bayas de Goji – Súper Alimento Natural, Rico en Antioxidantes
Las bayas de goji son frutos rojos originarios del Tíbet y China, reconocidos como un superalimento natural por su alto contenido en antioxidantes, vitaminas y minerales. De sabor ligeramente dulce con un toque ácido, se consumen deshidratadas como snack, en infusiones o mezcladas en recetas saludables.
Son apreciadas por su aporte energético y sus beneficios para la piel, la vista y el sistema inmunológico.
✅ Beneficios de las bayas de goji:
Ricas en antioxidantes, especialmente betacarotenos y zeaxantina.
Fuente de vitamina C, hierro, zinc y aminoácidos esenciales.
Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
Favorecen la salud ocular y el bienestar general.
Tienen efecto energizante y rejuvenecedor.
🍽️ Usos recomendados:
Como snack saludable entre comidas.
En batidos, yogures, granolas o smoothie bowls.
En ensaladas, repostería o panes.
Rehidratadas en infusiones o té tibetano.
Añadidas a platos orientales o energéticos.
