Lino Dorado – Semillas Ricas en Omega 3, Fibra y Antioxidantes
El lino dorado (Linum usitatissimum) es una semilla altamente nutritiva, conocida por su delicado sabor y su aporte en ácidos grasos omega 3, fibra soluble e insoluble, antioxidantes y proteínas vegetales. Se diferencia del lino marrón por su sabor más suave y su textura algo más fina, lo que lo hace ideal para mezclar en recetas dulces y saladas.
Estas semillas son muy valoradas por su efecto beneficioso sobre el tránsito intestinal, salud cardiovascular, equilibrio hormonal y control del colesterol. Además, al ser naturalmente sin gluten, son perfectas para dietas especiales como la vegana, keto o sin gluten.
Usos comunes: Añadir a yogures, batidos, panes, cereales, ensaladas o usar como sustituto del huevo vegetal.
Propiedades destacadas:
Fuente natural de omega 3 (ALA)
Muy rica en fibra dietética y lignanos (antioxidantes)
Apoyo a la digestión, sistema inmune y piel
Proteína vegetal de alta calidad
Sin gluten y apto para veganos
Sabor suave, ideal para repostería y panes
Ingredientes: Semillas de lino dorado.
Formato: a granel.
Modo de uso:
Se pueden consumir enteras, molidas o remojadas. Para absorber mejor los nutrientes, se recomienda triturarlas antes del consumo.
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